Mi amigo es un nutricionista. Y sabe mi preocupacion por adelgazar.
Entonces me dijo: -"beba, no sigas tomando la sibutramina te estas matando lentamente. Prueba estas algas. Y me lo agradeceras.
Y Bueno eso hice y me va Super Bien, por eso se las recomiendo.
El alga Espirulina.
Se trata de un alga unicelular que crece en aguas dulces y naturales de medio alcalino. Tiene un gran exito por sus propiedades saciantes ya que su consumo ayuda a perder peso mientras nos estamos nutriendo bien por el gran numero de nutrientes que tiene.
Información nutricional.
- 65% de proteínas.
- Aminoácidos.
- Minerales.
- Yodo.
- Potasio.
- Magnesio.
- Hierro.
- Fosforo.
- Azufre.
- Vitamina A
- Vitamina B
- Vitamina C
- Vitamina D
- Vitamina E
- Vitamina F
- Vitamina K
- Rica en clorofila
- Propiedades antibióticas
Para que tomar alga Espirulina.
- Para ayudarnos a perder peso.
- Por su efecto remineralizante.
- Para tonificar la musculatura por su alto contenido en proteinas vegetales.
- Esta muy indicada en personas con anemia para restablecer los valores y como preventivo antianémico.
- Ayuda a regular los niveles de azucar en el cuerpo.
- Especialmente indicada en las mujeres durante el periodo por su alto contenido en hierro.
Mas beneficios de la espirulina…
- Desnutrición
- Diabetes.
- Hipoglucemia
- Pancreatitis
- Anemia
- Deficiencias sanguineas
- Contra la caida del cabello.
- Mejorar la memoria
- Regenerador de la piel
- Alto poder antioxidante
- Contra el reuma
- Contra infecciónes
- Fomenta el desarrollo muscular.
- Incrementa la flora intestinal
- Intoxicación por metales pesados
- Enfermedades hepáticas
- Arterioesclerosis
Como podeis ver, el alga espirulina brilla por sus propiedades, además se puede tomar a modo de complemento vitamínico no solo para paliar las enfermedades mencionadas sino para prevenir su aparición.
Como y donde comprar el alga Espirulina
En cualquier herbolario podemos encontrar el alga espirulina, incluso en ciertas tiendas de dietetica, ya que cada vez está mas de moda por su efecto adelgazante. Podemos encontrar el alga espirulina en cápsulas, en pastillas o en polvo, ahí cada cual como más le guste tomarla.
Articulo tomado de:
http://www.consejosnaturales.com/plantas-medicinales/el-alga-espirulina/
La verdad Espero les ayude tanto como a mi.
Las uñas se me pusieron mas lindas, el cabello.
TODO.
Y de paso siento que suprimi el hambre completamente, y siento que adelgaze mas rapido con estas algas que con las mismas sibutraminas.
Como un dia les recomende las Sibutraminas.
Hoy les recomiendo esto :)
5 comentarios:
muy interesante :D
Sabes si lo habra en españa??
un besazoo hermosa(K)
cuidate mucho!!
y suerte con el pelo^^
hola nena y yo que tomo sibutramina aver si nome muero , pero no es inhibidor del apetito este medicamento que mencionas ? o si bueno cuidate 100 besoxx bye..
Hola!!
felicidades por tu blog, leerlo me ha hecho sentir mucho mejor, saber que no estoy sola.
muchos besos
hola nena gracias por tus consejos yo la verdad he vuelto a ana hace poco...mejor dicho ayer ojla y puedas pasarte por mi blog, yo estaré pendiente del tuyo
besos y suerte con las algas
Yo tomo espirulinas, no para adelgazar, sino como complemeto alimenticio. Lo tomo porque es natural. las spirulinas son buenas para todo, y muy sanas, aunque sinceramente a mi no me saca el apetito, sino no las tomaría.
en españa se consiguen, en una tienda que vendan productos de nutricion
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